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Nach einer Woche ohne Zucker und bewusstem Gesundem essen
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 11,94g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Clementinen. Mittagessen: Nutella Nutella, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Dinkelbrot. Abendessen: Gut & Günstig Eier-Spätzle. Snacks/Sonstiges: Katjes Salzige Heringe, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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n87inchen's Gewichtsverlauf
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