Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 248,95g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Banana bread. Mittagessen: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Frito Lay Funyuns, Superstore Sliced Italian Loaf, Chicken Breast, Compliments Creamy Coleslaw , Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Primo Large Shells Pasta , White Bread , Great Value Dark Red Kidney Beans, Becel Margarine, Chicken Breast, Pickled Egg, Collards , Christie Toppables Crackers . Snacks/Sonstiges: Nestle Smarties (10g), Banana bread. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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