Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 149,14g.
Frühstück: Русское Море Икра Нерки, Чиабатта, Зеленый Чай, Сахарный Песок. Mittagessen: Чиабатта, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Хлеб Соль Салат из Капусты с Морковью и Яблоком, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Суши Весла Онигири Филадельфия. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vikaantropoganda's Gewichtsverlauf
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