Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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134,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 106,30g.
Mittagessen: Papa Gino's Cheese Breadsticks, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Meijer Gemelli Pasta. Abendessen: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kroger Traditional Cut Sugar Cured Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Sonstiges: Kroger Stick Pretzels. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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