Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 86,10g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Cerezas Dulces, Plátano Maduro, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Jumbo Gohan Camaron. Abendessen: Tomates, Santa Isabel Bistec Lomo Liso. Snacks/Sonstiges: Varsovienne Chocolate 85% Cacao, Gullón Barquillos de Choco, Frutillas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|