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A little scale jump today. Probably because I have covid and lounged all day yesterday, not eating the best. Had a very large soup for dinner. Just walked 10km, so back on track!!!
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: Scrambled Egg . Mittagessen: Pickles, Cucumber (with Peel) , Newman's Own Family Recipe Italian Dressing, Rooster Brand Kimchi , Nordica 2% Cottage Cheese, Cos or Romaine Lettuce . Abendessen: Knorr Sidekicks Creamy Chicken Fusilli, Sweet Potato , Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin). mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Best wishes for a speedy and uneventful recovery ❤️🩹
09 Jan 22 vom Mitglied: grammalaura
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Thanks so much! Mild symptoms so far. Fingers crossed it stays that way.
09 Jan 22 vom Mitglied: Eugenia53
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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