Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 64,03g.
Frühstück: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 愛之味 妞妞甜八寶, 花椰菜, 洋蔥, 黑咖啡, 鮮綠生活 鯖魚, 全聯 香滷蛋, 義美 烘南瓜子. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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