Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 89,04g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Ашан Сливки 10%, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе. Mittagessen: Global Village Компот из Слив, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Салат Оливье, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом . Abendessen: Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elenalunnaya's Gewichtsverlauf
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