Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2014
|
72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 44,73g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Филеево Сосиски ПРЕМИУМ с Сыром, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Mittagessen: Лента Пирог с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Шампиньоны Фаршированные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Перловая Каша. Abendessen: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Лента Пирог с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...
|
|
1755 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|