Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 66,36g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Данон Творожный Клубника Земляника, Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Дядя Ваня Горох Консервированный , Омлет или Яичница. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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