starsza_pani_po_30's Notizen, 10 Jan 22

Sernik u mamusi 🙈🙈🙈
48,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
2446 kcal Fett: 123,72g | Eiw: 140,02g | Kohlh: 197,90g.   Frühstück: 01 koktajl ze szpinakiem, Chrzan, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Pano Tortilla Wieloziarnista. Mittagessen: 02 Czekoladowe ciasto, Migdały, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Abendessen: Pieczarki Smażone, Oliwa z Oliwek, Wołowina, Biedronka Lawasz, Konspol Pierożki Chinkali, Dulano Chorizo. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Tylko 200 gram tego sernika? 😄😉 
12 Jan 22 vom Mitglied: Blue81*
Blue pol blachy 😂🙈 200 wskoczylo, do konca tyg nie staje na wadze 🙈 
12 Jan 22 vom Mitglied: starsza_pani_po_30

     
 

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