Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 110,53g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 132,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Глобус Торт Мусс Шоколадный, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Abendessen: Сметана , Блины на Молоке, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Глобус Торт Мусс Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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