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78,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 107,13g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: Natrena Zoetjes, Pickwick Mango Thee. Mittagessen: Aldi Schouderham, Huls Groninger Metworst, ERU Smeerkaas , Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Aardappel Anders Ham Kaas, Braadworst, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Sonstiges: Aldi Eierwafel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Taille 98 cm en navel hoogte van 105 naar 103
10 Jan 22 vom Mitglied: @Kirsten
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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