Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Café Expresso, Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico , Kiwi, Prozis Sementes de Chia. Mittagessen: Laranjas, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Legumes Salteados, Arroz Branco. Abendessen: Queijo Mozzarella, Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Bolachas Crackers de Trigo Integral, Café Expresso, Nestlé Barra Cereais Fitness, Activia Iogurte Líquido Kiwi , Nestlé Barra Cereais Fitness. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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