Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 81,59g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: Махеевъ Джем Малиновый , Nesquik Какао-Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Махеевъ Джем Малиновый , Летний День Молоко 3,2%, Slakon Конфета Желейная , Ларец Сыр Легкий, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки. Abendessen: Пятерочка Банан, Махеевъ Майонез, Семга Запеченная, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|