Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Чудо Йогурт с Наполнением Клубника-Киви, Терра Овсянка Плющенная, Черная Смородина, Моя ачма, Жареная или Запеченная Курица, АТБ Банан. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бисквит Шоколад Конфеты Шантье, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Копченая. Abendessen: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чудо Йогурт с Наполнением Клубника-Киви. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lika25081's Gewichtsverlauf
|