Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 147,47g | Kohlh: 209,47g.
Frühstück: BioAvena Syrop Klonowy, P.Chojecki Babeczki Kajmakowe, Pilos Jogurt Dobry na Drogę o Smaku Morelowym, Pilos Йогурт Натуральный , Crownfield Orzechowe Crunchy Prażone Musli, Pilos Творог Обезжиренный . Mittagessen: Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A La Sernik Waniliowy, Помидоры Черри, Bonduelle Kukurydza, Freshona Warzywa na Patelnię po Włosku, Rzeznik Печень Индейки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia9307's Gewichtsverlauf
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