Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 97,84g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пахлава Бакинская , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Хлеб Пражский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки Жарена, Пп Синнабон (Мой Рецепт). Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Киви, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mitrrosha's Gewichtsverlauf
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