Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3371 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 164,97g | Kohlh: 485,74g.
Mittagessen: 조기구이, 오삼불고기, 북어국, 보리밥. Abendessen: 동태전, 북어국, 보리밥, 동그랑땡, 육전. Snacks/Sonstiges: 콩찰떡, 노브랜드 초코링 시리얼, 서울우유 무지방우유, 삼립 꿀호떡 요요. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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