Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 288,48g.
Frühstück: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Помидоры Черри, Магнит Банан, Мандарины. Mittagessen: Вологодское Яйцо, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|