|
Все дома больше не взвешиваюсь (эти долбаные весы безбожно врут в меньшую сторону), взвешиваться буду на рабочих весах по понедельникам после выходных отдохну вшей и выспавшейся (как оказалось последнее очень важно...
|
94,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 64,56g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 216,51g.
Frühstück: ВкусВилл Онигиразу. Mittagessen: Сухофрукты, Орех Пекан, Творог 9%. Abendessen: Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Маршмеллоу, Клементины. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|