Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 226,64g.
Frühstück: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. Mittagessen: Пятерочка Хлеб Гречишный , Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Farfor Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lira.12111's Gewichtsverlauf
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