Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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32,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 58,93g.
Abendessen: Экватор Сардина с Добавлением Масла, Хлеб Цельнозерновой, Малиновое Варенье. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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m@ryyyy's Gewichtsverlauf
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