Good morning guys and gals. It was a cold one this morning 18 F. I had a very good workout followed by a decent drop. I shed .8 lb since last Monday. Keep swinging for the fence.
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73,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
wow!!! congratulations on your weight drop
11 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop
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adamevegod1's Gewichtsverlauf
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