Time to reel it in. Time to actually get serious. Today is day 1 official.
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165,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 97,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 24,15g | Kohlh: 47,44g.
Frühstück: Melaleuca Attain Milk Chocolate Shake. Mittagessen: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Sunbeam Giant White Bread, Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Abendessen: Red Delicious Apples. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
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buttercup30's Gewichtsverlauf
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