Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
64,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 62,82g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: Натур Продукт Пури, Победа Тайна Сердца, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе, Сахар. Mittagessen: Сахар, Магнит Банан, Сметана 15%, Коровкино Творог 2%, Лента Рис Пропаренный Длиннозерный, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Abendessen: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Любава Суп-Лапша Домашняя, Куриные Голени с Кожей, Натур Продукт Пури, Конфета. Snacks/Sonstiges: Сахар, Киви, Домик в деревне Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pant_n_'s Gewichtsverlauf
|