Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Сармич Сыр Твердый Гранд, Чай с Лимоном. Mittagessen: Лента Салат Деревенский , Главсуп Рассольник с Курицей, Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины. Abendessen: Лента Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Китайская Капуста, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Вареное Яйцо, Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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