Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Перекресток Кус Кус с Овощами, Перекресток Тефтели из Индейки , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Abendessen: Chester's Сидр Полусухой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огородников Горчичное Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Персики Половинки в Сиропе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|