Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Nesquik Какао, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Добрый Сок Апельсиновый , Суп Овощной, Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zeynep0305's Gewichtsverlauf
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