Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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117 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Хлеб Черный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яйцо. Mittagessen: Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Запеканка картофельная с курицей. Abendessen: Деревенька Моя Сыр "Домашний Мягкий", Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Кофе, Конверт творожный, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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katrin_pp_feneok's Gewichtsverlauf
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