Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 48,32g.
Frühstück: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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