Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Агуша Сок Яблочный, Мандарины, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Ярмарка Ячневая Каша, Красный Октябрь Маска. Mittagessen: Котлета Говяжья, Курица Вареная, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Морковь, Куриный Бульон. Abendessen: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Маслины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mariya345's Gewichtsverlauf
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