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Lots of water and fat gone.
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98,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 72,67g.
Abendessen: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Pure Protein Strawberry Protein Bar, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Yellow Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Wahoo! Keep up the good work!
11 Jan 22 vom Mitglied: BShannon2023
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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