Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 84,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 240,72g.
Frühstück: Clarky's Nussmischung, Cornflakes, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Veggi Filata Veganer Käse, Lidl Kornachter Körnerbrot, Banane. Mittagessen: Uncle Ben's Express Reis Mediterran. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deggl19's Gewichtsverlauf
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