Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 88,29g.
Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Mirel Пирожное Муравейник, Олейна Подсолнечное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Milky Way Minis, Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Рис Вареный. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Чай, Куриный Суп, Сосиска в Тесте. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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