Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Fine Life Гуакамоле , Яйцо-Пашот, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: SPAR Пирожное Эклер Ванильный, Евроспар Шампиньоны Гриль, SPAR Люля-Кебаб Куриный. Abendessen: Santa Maria Guacamole, Сыр Адыгейский, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Вино Красное Сухое, SPAR Куриная Грудка, SPAR Овощи на Гриле. Snacks/Sonstiges: Curtis Чай Зеленый, Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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