Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 50,20g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Батон, Рощинский Творог. Mittagessen: Глобус Курица Бедро Гриль , Дмитровские Овощи Картофель Вареный. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Falcone Amaretti Morbidi, El'natur Козий Напиток Кисломолочный. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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labosbibis's Gewichtsverlauf
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