Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 127,56g.
Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples . Abendessen: KFC Green Beans, KFC Cole Slaw, KFC Mashed Potatoes without Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast . Snacks/Sonstiges: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (58g), Bakery Fresh Raspberry Coffee Cake. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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