Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Брокколи. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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[elsirfbhbirf's Gewichtsverlauf
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