Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 58,48g | Eiw: 145,33g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Куриное, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Costa D'oro Масло Оливковое, Solgar Omega 3 950 Mg, Lakanto Maple Flavored Syrup. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Lindt Горький Шоколад 99%, Свекла Вареная. Abendessen: Простоквашино Творог 0,2%, Global Village Авокадо ХААС, ТАША Тыква Печёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|