Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
67,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Творог, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Солнечная Фазенда Руккола, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Болгарский Перец. Mittagessen: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Борщ с Курицей. Abendessen: NL International Коктейль Ваниль. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Хитринка's Gewichtsverlauf
|