Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 180,49g.
Frühstück: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сливочное Масло, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Кофе с Молоком, Курага. Mittagessen: Клубника, Масло Грецкого Ореха, Кофе с Молоком, Круазетт Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Good Food Кешью Сушеный, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Круазетт Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Активия Творожная Отруби и Злаки. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|