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До новой цели осталось 2,5 кг, выйдет/ не выйдет 🤷♀️
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49,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: Акконд Рулада Фундук , Акконд Конфеты Амбрель, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Американо, Bounty Шоколадный Батончик, Глобус Чернослив, Фруктово-Ореховая Смесь, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Пряничный Торт, Кофе. Abendessen: Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Yoga - 2 Stunden, Putzen - 55 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden und 15 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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