Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 143,05g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee, Tomatoes, Margarine, Fazer Dzīvā Šķiedrvielu Maize. Mittagessen: Rimi Siers Krievijas, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Pilngraudu Maize, Fried Egg, Tangerine, Nestle Cini Minis. Abendessen: Chicken Curry, White Rice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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