Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 83,06g | Eiw: 230,23g | Kohlh: 51,94g.
Frühstück: Кофе, Elementaree Копченая Свиная Грудинка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Экомилк Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка. Abendessen: Лебедянь Молоко Творог 5%, Экомилк Сметана 20%, Кофе, Оливковое Масло, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Гульнара :-)'s Gewichtsverlauf
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