Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Медовый, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%. Abendessen: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Детская Молочная Кухня Наринэ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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