Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 44,43g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: La Tisanière Detox, Ma Soupe Maison (1 Louche), Comté, Président Crème Fraîche Entière, Steak Haché de Mon Boucher (5%MG). Abendessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Comté, Haricots Verts(Congelés), Ciboulette, Entremont Comté Râpé, Candia Le Lait Demi-Écrémé , Carrefour Lait Demi Écrémé , Omelette ou Oeuf Brouillé. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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