Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 78,82g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: Uni Dan Горчица Баварская, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом . Abendessen: Мандарины, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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milala-100's Gewichtsverlauf
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