Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 24,16g | Eiw: 31,48g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: Овсяноблин 2 в микроволновке, Белебеевский Сыр Белебеевский, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мандарины, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Апельсин, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|