Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Tapioca, Banana Prata, Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Salada de Batata (Acompanhamento), Alface, Beterrabas. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Piá Piá Lac Coco, Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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